灾难与穷苦，就像是一副磨炼豪杰之士的熔炉和铁锤。能够经得住锤炼，那么身心都会得到益处；如果受不了这种磨打，那么身心都会受到严重的伤害。

这就像古人所说的，横逆困穷是锻炼豪杰的一副炉锤。受其锻炼则身心交益；不受其锻炼则身心交损。

我是一个普通的服务员，工资也很低，每天都处在人生的低谷中。之所以是这样，也是因为我以前读书没有好好努力。只是因为以前读书在我身上发生一件事情。

有一句话‘伤害你的是你对那件事的看法而不是那件事本身’。

在我读初二第一学期的时候，我有件事情被我的同学知道了。然后那个同学就跟当时的我身边的同学说。还嘲笑我并且编造一句不堪入耳的话侮辱我。事情说得简单点 就是我读小学五年级的时候，我认识了一个同学，认识了一短时间，有一天她和我开玩笑。给我取外号，她根据我的名字就给我取了个很难听的外号，因为是朋友关系也没多在意这个事。后来我和她小升初考试考进了同一个初中。但是没有在一个班里面读书只在同一学校。她就打以前我们之间的那件事说给了她身边的同学听。

没想到，她那事一说在我身上就冬窗事发了，神不知鬼不觉就被一个居心不良的‘小人’听到了。于是，就发生我被我的同学欺负的事情。

当时，因为我接受不了，我被同学欺负的事情，我还痛哭了三回。真的很伤心❤！感觉那时候天都塌下来了。整个人都因为经历那件事就直接变了一个人。

从成绩好到成绩不好；从兴奋到情绪的低谷；从优秀到堕落。直到现在，我还觉得那件事对我影响很不好。

直到我在手机里看到我的人生导师‘周文强’老师，我总算是彻底看透了那件事的好与坏。

别人怎么对我是她的业，而我怎么对别人是我的业，我们要还清旧业不造新业。要以德报德，以恩报恩，以止报怨而不是以德报怨。伤害我的人只允许伤害我一次，不允许伤害我第二次。