阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网1月20日发表一篇报道，分享了专家提出的在假期预防新冠病毒的15条建议。全文摘编如下：
当2020年1月专家描述导致大流行的新冠病毒时，其传播途径尚不清楚。随着科学研究的进步以及基于对其他类似感染的研究，终于能够确定人们感染病毒的机制。主要的一种是“气溶胶”传播，新冠感染者（无论有无症状）在说话、咳嗽、喊叫、唱歌或呼气时都会散发出气溶胶，并且可以悬浮在空气中。因此，封闭空间更有利于气溶胶的集中，如果有人感染，该空间就成为传染风险高的环境。
美国科罗拉多大学博尔德分校化学教授、西班牙科学家何塞·路易斯·希门尼斯是呼吁全世界关注气溶胶传播的专家之一。考虑到新冠病毒的传播机制，希门尼斯教授在推特上分享了他认为在假期防控新冠时要考虑的15条建议：
1.您呼吸的空气可能会导致感染
希门尼斯在推特上写道，最重要的是要了解我们是通过吸入部分感染者呼出的带有病毒的气溶胶的空气而感染病毒的。传染可能发生在“共处一室非常近的距离时”。
2.这是一种“室内流行病”
你必须意识到这是一场“室内流行病”。在室内感染病毒的可能性是室外的20倍。出于这个原因，专家建议尽量在户外做能做的事情，比如家庭聚会以及公司和学校的活动。
3.如果处于封闭环境中，则需要采取预防措施
他指出，如果必须进入室内，那就没有灵丹妙药。换句话说，没有任何措施本身可以保护我们免受新冠的侵害，必须采取一些措施来降低风险。包括疫苗接种、环境通风、戴口罩、勤洗手、保持2米社交距离等。希门尼斯强调，如果将这些行动叠加在一起，可以大大降低风险。
4.尽可能少地与其他人共处一室
他指出，应当尽量减少在室内的时间，尽可能少地与他人共处一室。保持社交距离会有所帮助，但这还不够。
5.隔离板作用有限
根据希门尼斯的说法，隔离板有助于像收银员那样的情况，它们的作用是隔断感染者呼气的直接流动，并稀释它。但是侧边的隔离板也会因使通风变得困难而增加了传播风险。
6.大量清洁表面是浪费时间
他指出，大规模的表面消毒完全是浪费时间和金钱，只有医院的新冠治疗楼层可能是一个例外。
7.大声说话增加传播风险
无论是说话、喊叫还是唱歌都与新冠病毒的传播密切相关。希门尼斯强调。“合唱团的疫情爆发比例很高，但图书馆不是这样。因此，少说话，或尽可能不说话，例如在公共交通工具上，非常重要。”他建议道。
8.戴口罩能提供高保护力
他指出，口罩是室内环境中最有效的防护措施。
9.任何面部防护措施都比没有好
为了保护自己免受新冠病毒的侵害，口罩需要成为良好的过滤器。“当空气通过时，气溶胶会粘在织物上。”他说。他指出，口罩不应在面部留缝隙。
10.有一些口罩能提供更好的保护力
由于新冠病毒通过空气传播并且是主要形式，希门尼斯认为“必须推荐更好的口罩”。他提到了FFP2/3、N95等型号的口罩。
11.可以在封闭环境中去除新冠病毒
关于如何去除室内空气中的病毒的问题，希门尼斯回答说，必须通过通风“排出带有病毒的空气”，这是最好的选择。
12.必须了解室内通风水平
他建议了解一个地方的通风是否足以预防新冠。“使用红外线二氧化碳测定仪，浓度应保持在700-800ppm以下。”他指出。
13.使测定仪可见
应在公共场所安装可见的二氧化碳测定仪，这样每个人都可以知道环境内是否有足够的通风来降低感染新冠病毒的风险。
14.关于过滤的注意事项
希门尼斯表示，如果通风不充分或不实用，则可以使用HEPA过滤器。它们运作良好，但价格昂贵。
15.有不同的过滤器可以使用
如果使用过滤器，也不一定必须是HEPA。“有更便宜的由风扇制成过滤器，效果很好。”他说。（编译/韩超）
来源：参考消息网
