洗脸不仅是脸的问题，也是护肤最基础的一步。

脸，天天洗，但是很多人洗错了！也会带来很多皮肤问题。

以下是洗脸的8个误区，你可能已经被骗了。

误区:每天卸妆不化妆

有一种似是而非的说法:

经过一整天灰尘、阳光、防晒霜等的刺激。，毛孔会堆积很多脏东西。不管有没有化妆，都要卸妆才能彻底清洁。

停下来！

不化妆也不用卸妆，普通洗面奶就能有效清洁这些脏东西。

很多卸妆产品都要搭配化妆棉使用。在卸妆的过程中，需要反复揉搓皮肤，但可能会破坏角质层，损伤皮肤屏障。

你的脸不是粗糙的木头。

没什么。不要“蹭”

图片:giphy.com

误区:冷热交替可以收缩毛孔

还有一种似是而非的说法:

热水可以扩张毛孔，冷水可以收缩毛孔。冷热水交替洗脸，可以让脸更干净，缩小毛孔。

停下来！

冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的是脸上的血管。

如果想去污收毛孔，用过热过冷水洗脸会过度刺激血管，对皮肤不好。

特别是对于皮肤敏感的人来说，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感性。

图片:酷罗海站

03误区:用醋洗脸可以美白嫩肤

还有一种似是而非的说法:

酸可以促进皮肤细胞的再生，用加醋的水洗脸，有美白祛斑的作用。

停下来！

有些人确实觉得用白醋洗脸后皮肤变白变光滑了，因为醋酸有软化和去除部分角质的作用。

但是！如果长期用醋水洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能，皮肤会越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红肿、脱皮等现象...

醋、牛奶、淘米水、柠檬汁除外...不要在脸上抹任何食物。

04误区:洗面奶泡沫越多越好

不知道从什么时候开始，有一种说法:

洗面奶中泡沫越多，清洁能力越强。买泡沫丰富的洗面奶。

不要乱买！

泡沫丰富的洗面奶一般确实洗得更干净。但是用什么洗面奶好，不仅仅是清洁力，最重要的是肤质。

油性皮肤的人更适合用泡沫洗面奶，干净舒适。

而干性皮肤或者敏感皮肤的人，没有太多的油脂可以洗，但是使用泡沫多的洗面奶会造成过度清洁，使皮肤紧张不适。

图片:酷罗海站

05误区:用盐或糖搓可以去黑头

有这样一种似是而非的说法:

用盐或糖在鼻子上摩擦按摩，黑头就可以搓出来了。

停下来！

还有盐和糖，而且颗粒大小不均匀。在摩擦皮肤的过程中，很容易划伤一些微小的伤口。经常使用会破坏皮肤屏障，使皮肤变薄变敏感。

摩擦一时凉，皮肤损伤真的很痛。

06误区:用毛巾擦很有效

我不知道从哪里想出这样的说法:

用手洗脸太温柔了，也不能把脏东西擦掉。用毛巾擦一下，让它更干净。

停下来！

脸不是手肘。受不了大力拉扯摩擦。

总是用毛巾擦脸。时间长了，你的皮肤会变得更薄，更敏感。尤其是颧骨突出的部分，很有可能会有刺痛感，甚至长斑。

同样，也不要使用各种擦脸海绵、刷子等靠摩擦来清洁的清洁工具。

图片:酷罗海站

07误区:洗完脸后，自然风干会让脸变得湿润

又有这样一个似是而非的论点:

自然风干可以让水分在脸上停留的时间更长，更水润保湿。

去擦擦脸！

水分蒸发慢会让脸更干燥。

风干时水分蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，血液流动变慢，对皮肤的支撑力降低，越来越干燥。

08误区:频繁深度清洁

而且有这样一种似是而非的说法:

洗面奶和水只能清洁表面。只有深层清洁才能真正清洁毛孔。

停下来！

我们的皮肤有一个生长和老化的周期，老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都是相当健康的，不需要所谓的“深层清洁”。

如果皮肤粗糙，一周去角质一次就够了。

如果磨砂膏、泪膜等深层清洁产品使用过于频繁，会破坏正常的角质层，损伤皮肤。

尤其是干性皮肤和敏感性皮肤的人，如果深层洁面产品用不好，很可能毁了自己的脸。

图片:酷罗海站

你被以上八大误区骗了吗？

在这些误区的引导下，很多人一遍又一遍的洗脸，陆续买了清洁用品和清洁工具，但是皮肤越来越薄，越洗越痛...

放开你的脸！

洗脸真的很讲究，但真的没那么复杂。您应该这样做:

图片:丁香医生设计团队

爱美之心人皆有之，但如果听了不靠谱的说法，过度追求“清洁”导致皮肤受损，刺痛、脱皮、红肿都是轻度的。

万一“摩擦”成了敏感肌肤，真的哭都来不及了。

想要拥有健康的皮肤，就从正确洗脸开始吧。

今天的清单:洗脸的8个误区

真相

1。每天卸妆不化妆。

2。冷热水交替会收缩毛孔。

3。用醋洗脸可以美白嫩肤。

4。洗面奶泡沫越多越好。

5。用盐或糖摩擦可以去除黑头。

6。用毛巾擦是有效的。

7。洗完脸，自然风干保湿。

8。频繁深度清洁。

关注我们，与您分享更多有趣、有知识性的知识

长按右边二维码查看更多。

作者洋葱

负责天线

封面图来源站库海洛