酸奶含有蛋白质、乳酸菌、多种维生素和钙。补钙、润肠排便、降低胆固醇、防止细胞衰老、美化皮肤。酸奶中的乳酸菌可以提高人体免疫力，预防疾病。今天，我们用奶粉制作酸奶
甜豆哲宝贝
材料
- 奶粉150g
- 1包蘑菇粉
- 40℃温水800ml
练习步骤
1.将酸奶机的容器用沸水烫干
2.将150g奶粉舀入容器
3.倒入半温水，充分搅拌
4.倒入蘑菇粉，然后倒入剩下的温水搅拌
5.放入酸奶机
6.盖上盖子
7.发酵10-12小时
8.是时候了。把它拿出来
9.哇，牛奶皮真厚
10.冷却后，舀一些到碗里
11.加入白砂糖，搅拌直到糖融化，然后撒上一些酸奶谷物。把剩下的酸奶放进杯子里冷藏。带上它。每天享用美味的酸奶
12.搅拌并吃拉拉~
提示
你也可以把奶粉换成3或4盒纯牛奶。时间不得少于8小时。如果你想更集中注意力，时间应该是10-12小时
烹饪美味食物有很多技巧。我的每道菜都有一些诀窍。你可以通过搜索“豆子和水果”直接查看我的菜单！
喜欢这个食谱，记得收集并注意它！请在下面留言分享你对这道美味佳肴的建议。
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