女人绝对是这个世界上一个特殊的群体。她们每个月都要经历月经，所以身体不会受损，反而会更健康。就连如此神奇而伟大的繁衍后代的责任也落在了她们身上，让人感叹:每个女人看似柔弱的身体里，都隐藏着巨大的能量。
但是对于他们来说，也有很多困扰的问题，比如一不注意就有可能得妇科病，所以一定要学会保护自己，尤其是隐蔽的部位。
“内衣”的发明也是为了帮助他们更好地呵护自己的健康，但即使你每天都穿着内衣，你又能保证你对此有多少了解呢？尤其是以下四个小秘密，很多女人都不懂！
01
多久换一次内裤最健康？
生物学家调查过，一条穿了一天的内裤，平均会携带0.1克的粪便，一克粪便含有1000万个病毒。
除了粪便，上面还会有尿液、汗液、生殖器分泌物、皮脂等排泄物。也就是说，内裤穿了一天，已经有各种排泄物和无数可能寄生的细菌了。
尤其是女性内裤，越勤换越好。尽量一天换一次，尤其是夏天。炎热的季节会分泌更多的汗液，也更容易滋生细菌。最多不超过2~3天。只有这样，你才能更好的保持私处的清洁，才能有效。
02
内衣手洗好还是机洗好？
洗衣机的发明给人们的生活带来了极大的便利。至今已有160多年的发展历史，功能也在逐渐更新，不再是单纯的洗灰尘，尤其是一些中高端洗衣机，更是具备杀菌、消毒、烘干、桶体自洁的功能。
即便如此，很多人还是选择手洗内衣。其实洗衣机是可以用来清洗内衣的，但是要满足以下条件:
1.洗衣机要定期清洗消毒。洗衣机在洗衣服的过程中，不可避免的会沾染大量的细菌。所以需要购买专门的消毒片，或者利用洗衣机自带水桶的自洁功能，定期进行消毒处理。洗完衣服要注意洗衣机内部的通风，保持干燥。
2.洗完记得晾干。在我们的衣服里，除了看得见的物质，还有一些看不见的微生物。这些细菌对身体非常有害。它们只能在60度以上的温度下才能被销毁，所以用洗衣机洗完衣服后记得使用烘干功能。
3.如果没有烘干功能，洗衣时也要使用具有消毒杀菌功能的洗衣液，这样才能更好的保证去除细菌。
如果能做到以上几点，就可以放心使用洗衣机清洗内衣啦！
[S2/]03
如何选择更健康的内衣？
女性买内衣，不要只看品牌和款式。更重要的是满足以下几点:
材料
在选择内衣的时候，最好选择棉质的内衣，因为它不仅对皮肤无害，而且更透气，更柔软，也更有利于保护皮肤，不容易划伤，不容易过敏。
颜色
在选择内衣的时候，建议选择浅色内衣，因为浅色内衣的材质比较纯粹，对健康没有太大影响。
尺寸
成年女性发育完全，只是体型不同。买内衣的时候，一定要选择适合自己的尺码。它们不应该太紧或太松。尤其是孕妇一定不要穿太紧的内衣。
购买渠道
为了谋取更多利益，部分商家会挂牌销售。建议一定要去专卖店买，这样可以放心，有相应的检验证书，保证质量。
04
我的内裤需要多久才能扔掉？
虽然节俭是我们的优良传统，很多人在日常生活中也是这样做的，发扬了“新三年，旧三年，缝缝补补再三年”[S2/]的精神，但是对于那一块，这种做法就不那么适用了。
新买的内衣通常柔软蓬松，透气性和弹性也很好。但在穿着过程中，内衣的纤维会脱落、断裂，其材质会越来越硬，导致其透气性和舒适性下降。
难以彻底清除的细菌和微生物也会附着在清洗过、穿过次数过多的内衣表面。正常使用频率下，内裤每3~6个月换血一次，新内裤重新购买！
结论:不知道以上四点你做到了几个？
健康面前无小事，希望你不要忽略生活中的每一个细节，只有这样，你才能更好的呵护自己的健康！
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