俗话说，“打是吻，骂是爱”。利用2月14日情人节这一特殊日子，我们来谈谈一个老话题：争吵会影响恋人之间的关系吗？
有人说不吵架就不可能坠入爱河。只有通过争吵，我们才能发现平时找不到的问题。争吵之后，我们的感情会好一些；有些人说争吵会破坏感情。我们应该有一份永不争吵的爱。
如果我告诉你，科学研究表明恋人之间的争吵可以增进关系？别相信。小荷的医学代码将向您展示这项研究。
资料来源：《Cerebal cortex》
最近，它发表在一本重要的神经科学杂志上《Cerebral Cortex》根据英国皇家科学院进行的一项研究夫妻在冲突互动中的高度觉醒（即情绪强度）增强了夫妻之间大脑活动的同步性，进而增强了夫妻之间爱情关系的强度。
情侣“吵架”不一定是坏事讨论夫妻之间相互矛盾的话题可以增强恋爱关系的强度。
这项研究招募了22对夫妇和22位异性朋友。每对情侣或异性朋友分别完成了支持性话题、中性话题和冲突话题的讨论任务。然后，研究人员使用实验技术（基于近红外光谱的超扫描技术）测量每组两名受试者的大脑功能活动认知神经科学探索问题的答案。
a、受试者坐在对面。b、实验过程。c、灯柱位于双侧额叶、颞叶和顶叶附近。资料来源：《Cerebral Cortex》
研究发现，夫妻在讨论冲突话题时的大脑同步性显著高于讨论支持话题时的大脑同步性。这可能是恋人之间的“同频共振”
然而，在普通异性朋友中，有一种相反的模式，即讨论支持性话题比讨论冲突性话题更能促进大脑同步。
换句话说，恋人之间讨论冲突话题增强的情感联系强于支持话题，而朋友之间则相反。与朋友讨论支持性话题更有利于团结。
研究人员还发现，夫妻之间的生理唤醒信号水平与受试者的皮肤活动之间存在显著相关性。此外，大脑活动与大脑同步女性对爱情关系的感知强度两者呈显著正相关。
总之，该研究表明，冲突互动，尤其是女性的言语主导互动，能够改善冲突情绪唤醒度，它增强了恋人之间大脑活动的同步性，进而提升了恋人之间爱情关系的强度。
因此，我们常说“打就是吻，骂就是爱”，这是有科学依据的
图片来源：昆虫创意
什么样的冲突能增进感情？说归说，有些夫妻吵架可以增进感情，有些夫妻因为吵架而无法和好。对于亲密的关系来说，争吵并不可怕。重点是如何有效沟通。
表达反对意见、做出积极的改变和找到有效的解决方案是争吵和增进感情的关键。
在这里，我们给你一些沟通建议：
- 尊敬在争吵中我们也应该互相尊重。平等和尊重是相互的。我们不能从争吵的具体事件上升到人身攻击。
- 保持沟通。一些夫妻争吵后开始“冷战”，这对解决误解非常不利。不管发生什么，拒绝沟通都不能解决问题。
- 表达你自己。表达得好就是表达你的感受，而不是你的情绪。例如，“你让我伤心”，而不是“我真的恨你”。尽量避免在冲突中脱口而出一些伤人的话。
- 互相倾听。倾听对方的感受，引导TA说出他们真实的想法、情感和感受，在冲突后坦诚相待，这会让两颗心更近。
在亲密关系中，我们怎样才能更好地沟通彼此的感情，不怕吵架，也不怕吵架后的沟通。
你有和伴侣吵架的冲动吗？为了测试这项研究的效果？别忘了今天的情人节。我希望世界上所有的爱人都结婚~
#研究：夫妻“吵架”越多，他们的关系就越好
参考：
[1]LongY，ChenC，WuK，ZhouS，ZhouF，ZhengL，ZhaoH，ZhaiY，LuC.人际冲突增加了浪漫情侣的人际神经同步。小脑皮质。202111月28日：BAB413。https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34849643/.
医学编辑：安可
内容策划：Duffy
法医：姚俊华
内容：小荷医学经典
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