秋冬天气干燥时，可以给宝宝安排这碗汤，清热去火，润肺降噪。不仅好吃，还能促进宝宝的消化！

作者:Xi·马乐·浮士记

材料

练习步骤

1.雪梨火龙果切块，香蕉切片放入辅食锅。

2.加入适量的水。

3.中小火煮20分钟。

4.大宝宝可以直接带着果肉吃，小宝宝可以过滤后喝汤。

雪梨的营养功能

味道甘寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2。c、胡萝卜素等。具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋季食用。

悉尼的饮食禁忌

忌食含蟹肉的梨，因为梨性寒，蟹性寒有利。一起吃会伤胃。

忌食梨杂食油腻、冷热之物，容易引起腹泻。

腹泻、腹痛、肺寒咳嗽、痰涎稀薄者忌食。

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