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最近这段时间
“测体温”已经成为每个人生活中不可或缺的一部分。
小区、单位、地铁站...
“滴答滴答”到处都是
有些人想监控自己的健康状况
我也在家量体温。
目前市场上有很多种温度计。
比如↓↓
水银温度计
电子体温计
耳温表
正面温度计
这时，问题来了:
用不同的温度计测量有什么区别？
为什么气温有时会很高？
体温的正常范围是多少？
应该如何正确选择和使用？
水银温度计
01原则
简单应用物质的热胀冷缩原理，通过温度计前端的特殊处理，防止水银柱遇冷倒下影响读数。因此，水银温度计的读数只能通过摇动来下降。
02操作方法
1.把水银温度计调到35℃以下。
2.确定被测部位(口腔、腋窝、肛门)并排除影响因素，如剧烈运动、饮用开水和冷饮、饮酒、洗澡等。使用前用75%酒精消毒。
3.测量零件:
口腔:将体温计放在舌下，轻轻按压，测量5分钟。
腋窝:腋窝容易出汗。先把腋下的汗擦干净。将体温计的水银端放在腋下顶端夹住，保证体温计与皮肤紧密接触，约5分钟后取出。
肛门:肛门测量一般用于昏迷病人或儿童。用油润滑肛面头部后，慢慢插入肛门，直至达到肛面的1/2处，放置5分钟后再阅读。
4.阅读:
读数时，视线应与水银温度计中液柱的上表面平齐。用手托住没有水银的头部，横拿横放，然后慢慢旋转水银温度计，边旋转边观察水银温度计，这样就可以看到水银的位置。一般看刻度和数字中间的边缘，可以看到刻度向上三角形的边缘有一条白色的水银线，对应的数字位置就是对应的体温。
03适用场景
适用于家庭、医院等场合。
04正常值
人体的体温在健康状态下一般是相对恒定的，即保持在37℃左右(大致为36.2℃ ~ 37.3℃ )，不会因外界环境温度的变化而变化。对于大多数正常成年人，标准如下:
口腔温度在36.3℃-37.2℃之间。
腋窝温度在36.0℃到37.0℃之间；
直肠温度范围从36.5℃到37.7℃。
电子温度计
01类型
1.硬杆式:一种在家里广泛使用的体温计，采用腋下测量和口腔测量。
2.软棒式:软头电子体温计前端可随意弯曲，多向，无死角，适用于各种部位的测量。一般可采用口、腋窝、肛门三种测量方法。3.奶嘴型:带奶嘴的婴儿电子体温计是根据婴幼儿的生理特点设计制造的。所有部件均采用光滑圆弧设计，曲率符合宝宝口型，硅胶奶嘴内含温度传感器。
02原则
电子体温计利用某些物质的物理参数，如电阻、电压、电流等。，以数字形式显示体温。
缺点是指示的准确性受电子元器件、电池电源等因素影响，不如水银温度计。
03操作方法
1.使用前，体温计的传感头要用酒精消毒。
2.按下电源按钮，蜂鸣器会发出蜂鸣声并显示提示符号。
3.随后，显示屏显示最后一次测量的温度2秒，然后显示屏C符号闪烁，表示处于待测状态。
4.将体温计传感头放入测量区域(口腔、腋窝、肛门)，显示屏显示温度逐渐升高，同时C符号闪烁，表示测量正在进行中。在测量过程中，如果温度保持16秒不变，C符号停止闪烁，表示温度测量已经完成，测量结果已经记忆，可以读取显示的温度值。
5.测量结束后，如果没有按下电源按钮关闭电源，8分钟后会自动关闭。
04适用场景
适用于家庭、医院等场合。
05正常值
口腔温度在36.3℃-37.2℃之间。
腋窝温度在36.0℃到37.0℃之间；
直肠温度在36.5℃到37.7℃之间。
耳温计
01原则
鼓膜(相当于下丘脑)发出的红外光谱用于确定体温。根据黑体辐射理论，不同温度的物体产生的红外光谱也是不同的。热电堆的红外探测器可以精确到0.1℃，通过微型计算机转换读数来显示红外光谱。
02操作方法
1.取下耳温表的保护盖，装上干净的耳罩。
2.按下I/O键开关，耳温表开始自检。
3.轻轻地提起外耳，轻轻地慢慢地将探针伸入耳道，以确保探针的方向处于正确的测量位置。
4.按下开始键，开始键上方的绿灯开始闪烁，表示正确的探头已经到位。等待一长串信号音，绿色信号灯固定，表示正确测量结束，结果显示在显示屏上。
5.取下耳温表，正确读取结果。
6.用湿纸巾擦拭耳罩，并盖上保护罩。
03注释
1.测量前，一定要检查耳温表的性能是否完好，以保证充足的电源。
2.使用全新的耳罩有助于正确的测温，耳罩可以用酒精消毒。
3.如果患者一侧有耳疾，请在健耳测量，耳内不应有堵塞。如果有大量耳垢堆积，先清理干净再测量，以免影响测量结果。
4.测量时，一定要拉直耳道。一岁以下的孩子要拉耳后，一岁以上的孩子(包括大人)要把耳后向后拉起。
5.左右耳的读数可能不一样，最好在同一个耳朵测量。
6.侧卧时，按压一只耳朵，捂住耳朵，耳朵暴露在过冷或过热的温度下，或刚游泳或淋浴后等。，这会影响测量结果。测量前排除这些因素，20分钟后再测量。
7.用柔软的干布清洁耳温表的屏幕和外观。不要使用研磨清洁液。切勿将耳温计放入水或其他液体中。将耳温表和耳罩放在干净干燥的地方，避免阳光直射。
04适用场景
适用于家庭、医院等场所。
05正常值
耳温一般属于35.7-37.5℃的正常范围，但体温会随着年龄和环境的变化而变化。
温度计
01原则
任何物体在高于绝对零度(-273℃)时都会发出红外线。额外温度枪通过传感器接收红外线，并获得感应的温度数据。
02操作方法
1.额温枪开始自检，自检正常后即可开始检测。
2.鼻梁上方，眼睛中间部分是相对于测量的体表温度最接近正常体温的放射源。将额头测温枪放在距离5-6cm处测量温度。
3.等待三秒，额头温度枪就可以输出数值了。如果位置不对或者没有检测到体温，额温枪就会虚惊一场。
4.因为额温枪检测存在一定误差，所以要多次检测，取一个合理的中值。
03适用场景
适用于家庭用户、酒店、图书馆、大型企事业单位、医院、学校、海关、机场等综合性场所，也可提供给医务人员在诊所使用。可用于快速、非接触式的安全调查。
04正常值
额头温度一般在35.8-37.8℃，属于正常范围。
总的来说。水银温度计操作时间较长，读数困难，不适合大范围测温。而且因为水银的原因，玻璃材质易碎，对孩子有危险，所以不建议有宝宝的家庭使用。但测量精度高于其他温度计。
电子体温计在一定基础上改进了水银体温计的缺点，更加安全，但是精度和稳定性不如水银体温计。
耳温计和额温计灵敏度高，易受外界环境影响，精度和稳定性不如水银和电子体温计，但测量速度快，使用方便，适合公共场所检查体温。
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