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如果你也喜欢轮滑，想加入轮滑这个运动中来，那就我们一起学习，一起进步，一起成长吧！首先做热身运动，做热身运动的作用和好处有两点：一，热身运动是为了避免身体受伤，二，热身运动是为了刺激，使身体的肌肉处于兴奋...