熟悉C妈的人都知道，我一直是提倡母乳喂养的，CC、DD也都是这样一路践行的。
但提倡归提倡，并不是要过分强求。
母乳喂养的好处当然知道，可是奶水少、要上班...种种原因，使得她们不得不选择混合喂养或者是亲喂转瓶喂。
的确，很多人都面临着相同的境遇。C妈也明白，如果没办法坚持纯母乳，混合喂养就是当前最好的方式。
然而，即便选择了混合喂养，喂养之路也并非一帆风顺。
母乳、奶粉怎么喂，分别喂多少？不认奶瓶怎么办？奶瓶吃久了不认亲喂怎么办…困扰大家的问题可真是一点也不少。
所以，今天的C妈也是来为大家解决难题哒！一起来了解一下｢混合喂养｣中的那些事吧。
01混合喂养应该怎么喂
混合喂养，听起来简单，不就是母乳不够吃了，就加配方奶吗？
但实际上，先母乳还是先奶粉，怎么喂、喂多少也都是有方法可循的。
一般，混合喂养推荐两种方法：
补授法：
是指单次喂养时，先喂母乳，等两侧母乳都吃空以后，再根据宝宝的食欲适当添加奶粉。
怎么做到｢适当添加｣呢？
我的建议是：先少量添加，同时观察宝宝状态，如果吃完奶瓶不松口或者没一会儿就饿了，那就说明宝宝没吃饱嘛~可以逐渐增多，期间做好喂养记录，慢慢摸索出适宜的量。
这个方法，更适合6月龄以内的宝宝。
当然，如果妈妈没有工作方面的限制，不需要长时间跟宝宝分开的话，6月龄之后也更推荐使用“补授法”。
因为每天母乳时保持亲喂，宝宝的吮吸动作其实能够刺激妈妈分泌更多的乳汁。
再加上妈妈平时注意自己的营养摄入，乳汁很可能会慢慢增多，甚至有可能逐渐恢复到纯母乳喂养的状态。
毕竟，母乳对于宝宝早期免疫系统的建立有着不可替代的作用。所以，如果有办法、有条件恢复到母乳，还是建议大家尽量尝试。
代授法：
是指一次喂母乳、一次喂配方奶、再次喂母乳...这样交替循环式的喂养方法。
这种方法职场妈妈用的比较多，因为白天跟宝宝分离时间太久，需要提前把奶泵出，放到冰箱里储存，第二天再给宝宝吃。
此时如果因为工作限制、环境限制等，吸奶不足的话，就可能需要添加配方奶了。
当然，如果不想完全断掉母乳的话，条件允许的情况下，妈妈们可以模拟宝宝吃奶的频率进行吸奶、吸奶时尽量吸空；同时，下班回家后喂奶和夜奶，也可以继续亲喂。
这样也能对乳头保持一定的刺激作用，促进产生更多的母乳。
PS：C妈明白，没有亲身经历过，说再多也无法完全体会背奶妈妈的不易。但是，还是想让大家知道，总有人和你们站在一起。
02宝宝不认奶瓶怎么办
甭管是“补授”还是“代授”，都离不开一个最关键的工具，那就是奶瓶。
包括依然坚持母乳的妈妈，在回归职场后，白天也不得不依靠瓶喂。
可是，宝宝就是不肯接受奶瓶怎么办？
提早引入，先熟悉奶瓶
首先，如果你已经打算好产假结束后回归职场的话，那么奶瓶喂养肯定是你的必选项，这时候就需要早做打算。
西尔斯建议，宝宝满月后就可以每周用2-3次奶瓶（母乳吸出来瓶喂），保持这个频率宝宝就不会忘记奶瓶的感觉。
如果已经错过这个阶段，现在开始也不晚，可以平时让宝宝先熟悉奶瓶。
比如，不太饿时给他提供奶瓶，哪怕是当做玩具先玩几天，混个脸熟。这样一来，宝宝就更容易接受。
同时，尝试以下方法：
选择适合的奶嘴
奶瓶和乳头的吮吸起来的感受是不一样的，习惯了亲喂，乍一接触奶瓶肯定会感到不适应。对奶嘴的性状、口感有一定的要求也是难免的。
我们可以多给宝宝提供不同形状、材质的奶嘴，多尝试几个品牌，也许就能找到宝宝喜欢和容易适应的那一个了。
喂之前也要提前把奶嘴用温水温一下，这样口感可能会更接近妈妈的乳房。
此外，奶嘴吸孔的流速如果不合适，比如奶孔小 ，喝半天都喝不到；或者奶孔太大，一吸就容易呛到，这都会成为宝宝不接受的原因。
所以也要根据宝宝的年龄适时更换孔型。
选对喂奶时机
可以尝试在宝宝还没有完全睡着的时候，把奶瓶塞到宝宝嘴里喂奶。
因为此时注意力没在奶瓶，当他意识到奶嘴在嘴里前，已经不知不觉在吮吸了，等逐渐接受之后再正常喂。
如果实在不接受的话，可以适当拉长进食间隔。不得不说，饥饿状态下更容易接受奶瓶。
调整喂奶姿势
让宝宝笔直的坐在膝盖上，如果还不会坐可以放在婴儿座上，让宝宝保持上半身直立的姿势。然后面对他用奶瓶喂奶，避免流速太快呛到。
不要像母乳喂养时那样让宝宝躺在你的臂弯里，奶瓶喂养时这样的姿势让宝宝感觉不适。
当宝宝习惯了用奶瓶吃奶后，你就可以用通常喂奶的姿势抱着他了。
奶瓶喂的时候，队友帮忙
小宝宝也是很精明滴，如果妈妈抱着，却还不亲喂，可能会迷惑：为什么妈妈不像以前一样喂我了？
这时，让家人喂孩子，是会让他们更容易接受奶瓶的。不过可以在喂奶时，把宝宝放在带有妈妈味道的衣服上。
不妨考虑一下其他工具
如果宝宝已满6个月，仍不接受奶瓶，可以试试直接上杯子。
6个月之后的宝宝，就能逐渐从奶瓶过渡到杯子，1周岁时要开始停止使用奶瓶，而到18个月大时一定要完全戒除奶瓶。
如果孩子就是讨厌奶瓶，那正好可以试试引入其他方式，比如学饮杯、吸管杯甚至敞口水杯，总有一款娃中情。
不要强迫
最后也是最重要的一点，如果宝宝没那么容易接受，千万不要硬塞奶嘴，这会让他们产生更强烈的抵抗心理，以后就更不容易接受了。
要多点耐心给他们哦。
03用惯了奶瓶不接受亲喂了怎么办？
还有一些宝宝会出现这种情况，奶瓶接受的倒是很容易，但习惯了以后反而不接受亲喂了怎么办？
我们知道，宝宝吮吸乳头时，是需要把乳头和乳晕的大部分都放入嘴巴，用舌头把乳头顶到硬腭来吸到乳汁。
其实，也是需要一定“力气”的。要不怎么大家都说“用上吃奶的劲儿”呢！
再加上妈妈乳房接受外界的刺激减少，乳汁分泌不足，宝宝很可能半天也吸不上来，哪有奶瓶喝着省劲儿，慢慢可能就出现不接受亲喂的现象了。
那该怎么办呢？
其实，答案很明显了，让妈妈的乳汁更好吸一点呗。
所以，妈妈在准备喂奶前，可以多按摩刺激乳房，用手指轻轻按压、揉搓乳头，刺激奶阵的产生（注意手部卫生）。
记得不要给自己太大压力，越紧张，效果就越不好。
奶阵产生，奶水流出后要及时让宝宝吮吸。
平时也要注意心情放松，和饮食均衡，同时保持对乳头的一定的刺激。
前边咱们也提到了，平时在家时亲喂以及保持和宝宝饮食节奏同频率的吸奶，有助于刺激母乳分泌。
我知道，几乎所有妈妈都在母乳喂养、混合喂养、奶粉喂养这些选择中纠结过。
但不管哪种选择，都是妈妈根据自己的身体条件、工作环境等多种因素决定的，也都是值得尊重的。
相信只要我们悉心养护，每个宝宝都能健健康康哒。
CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。
养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ ID：cdbama）
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