每天闹钟响铃三千遍
你却只想缩进暖fufu的被窝?
这个季节让起床困难症
症状逐渐加剧。
(图片来自网络)
忙着上班也忙着上学
但是早上就是起不来的时候
究竟怎么办?
试一下这几个小办法!
“起床困难症状”或许能缓解
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定闹钟:
闹钟一响马上起床
如果实在做不到
那就五分钟一个
总有一个能够叫醒你的美梦。
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睡前运动:
这个睡前运动可不包括跑步、跳绳等剧烈的运动哦
睡前只需要10分钟拉伸放松身体即可
提高睡眠质量,早上更精神。
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睡醒后喝水:
睡觉的时候在床前放一杯水
早上醒来的时候喝掉
会让自己清醒得更快
也可以起到通肠胃的作用。
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说到喝水,怎么能少了小膳呢
早起一杯热水的幸福感
可是无可替代的!
缤纷色彩总有你的菜,杯盖两用FEI-501车载保温杯系列
虽然它叫车载保温杯
但只要你需要
保温杯也能变身“保温瓶”,杯盖变水杯
不管外出还是在家
它的U型饮口设计都能让你在饮水时保持优雅状态。
为生活注入甜蜜小幸福的膳魔师 X Brut Cake微笑系列保温杯
没什么困难是一个微笑打不败的
就让MISS SODA、米琪/路易陪你一起披荆斩棘
圆润杯身轻巧又便携,就算出门也能带上它
随时随地补充水分
干燥的秋天也能轻松做个水润少女!
秋天也能时尚度Up飙升的膳魔师TCMD-501S系列保温杯
手握一抹亮色
喝水的时候也能展现你的小个性
纤细杯身抓握舒适无压力
越出色越吸睛
秋日出游带上它,补水超方便!
(图片来自网络)
春困秋乏夏打盹
其实最好的解困方式就是
养成早睡早起的好习惯
起床就不再困难啦!
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