可以说，米粉是宝宝第一顿饭的最佳选择。它易于食用，营养丰富。此外，所制备的米粉属于液体食品，可以顺利地使婴儿接受并开始适应从母乳到半固体和固体食品的过渡，为断奶做准备。
但是，市场上有这么多品牌的米粉，女孩们在选择米粉时会感到有点困惑吗？如何选择？吃东西时，你是用水还是牛奶？你一定要在市场上买东西吗？你不能自己煮粥吗？
今天，我要和女孩们谈谈米粉的选择。读完这篇文章后，女孩们应该有一个明确的想法。我希望这篇介绍能帮助女孩们避免在选择产品时走弯路。
我们已经讨论了很多关于何时添加补充食品，补充食品的顺序和数量，等等。如果妈妈们不知道，可以添加微信公众号马小宝可以通过回复“补充食品”阅读相关话题。
这篇文章很长。首先，我将总结女孩们选择米粉的五点。这只是我个人的建议。女孩们可以参考它。文章详细解释了具体原因。
1.选择知名品牌。
2.选择密封性能好的包装。
3.选择含铁的米粉。如果已经缺铁，选择铁含量高的强化米粉。
4.配料中不含糖。
5.尽量选择不含牛奶的米粉。
主流米粉品牌（无订单）
本次采购选择实体店和网店销量较高的七款车型，分别为：亨氏、舒适地坐、小皮嘉宝、地球上最好的Hipp，然后每个品牌都买了一个，嘉宝买了国际版和国内版。
其实我还是想买一个Happy的肚子。因此，京东一直缺货。淘宝网购买的其中一件仍然是赝品。我这次只能缺席。
从左到右是亨氏营养米粉、雀巢胡萝卜米粉，小皮藜麦各种谷物粉、嘉宝营养米粉、美版和国产版、地球上最好的有机全麦糙米粉和Hipp牛奶饼干燕麦晚安米粉
地球上最好的
这个名字很讨人喜欢。它以前被翻译成世界上最好的或地球上最好的。当别人问起时，他们可以直接说我的家人吃的米粉是世界上最好的。。。然而，在新的广告法颁布后，这个中文名字已经被翻译成了espay，而espay并不是那么高端。哈哈。
Earth’sbest是美国著名的婴儿食品品牌。它的主要产品是天然有机的，整个生产线都是有机的。严格要求种植期间不含杀虫剂和除草剂。它的所有产品都不含转基因、人工添加剂、精制糖、变性淀粉、盐和防腐剂，这太乱了，它只含有有机谷物，并已获得美国农业部认可的国家有机认证。
Happy肚子
中国的名字是西贝，这也是一个美国品牌，但与地球上最好的相反，它的家专注于有机添加剂之外的各种添加剂。你想让孩子吃的益生菌和DHA都被添加进去了，当然，价格也很高。
一定有特别的解释。它的米粉添加了益生菌，味道特别。打开罐头后，有一种类似油变质的气味。许多新用户不习惯它。有一次，亲戚们闻到了它的味道，说它变质了。他们不让我们给孩子们喂食，甚至把它带到购物中心去问售货员是不是一样的。如果你的家人关心这件事，最好选择别的，事实上，这只是封面打开的那一刻。味道很浓。浸泡后，它几乎没有味道，大多数婴儿都会接受。
Hipp
中文名字是希普，这是德国婴儿食品的第一个品牌，也是世界上最大的有机食品制造商。几乎每个德国孩子都是吃西宝产品长大的。那些不喜欢美国产品的人可以选择自己的家。该品牌也已进入国内市场。它有一个授权版本。它也是主要的天然有机品牌。它不添加任何不必要的成分。它只是保留了原材料的味道，而且味道很好。
小弗雷迪
中文名字是小皮，这是一个最近非常流行的辅助食品品牌。它还通过了欧盟和英国的双重有机认证。它不含任何添加剂。全系列产品都可以追溯到源头，让宝宝吃得更放心。
海因茨
中文名字叫亨氏。这个品牌已有100多年的历史。在中国，亨氏和嘉宝应该是实体店销售的两个最常见的辅食品牌。他们的品牌还包括许多产品。如果新手妈妈不知道这些品牌，她们通常会选择亨氏和嘉宝。
格伯
中文名字叫嘉宝。嘉宝是一个有着近90年历史的美国婴儿食品品牌。这个品牌在中国也已经本地化很长时间了，销量一直不错。
舒适地坐
雀巢（Nestle）在中国也很有名，是一个知名品牌。该公司拥有多条产品线，专注于淀粉水解过程。这个过程可以将大分子淀粉分解成小分子淀粉和葡萄糖，使婴儿更容易吸收并减轻肠道负担，同时充分获得各种营养。
现在，我们开始详细介绍一下为女孩选择米粉的注意事项。
选择密封性能好的包装
包装与米粉的储存有关。目前，商业米粉主要用纸箱和桶包装。纸箱通常用铝膜袋包装，以避免受潮。桶的密封性更好。
亨氏是一个400克的大袋子，打开后需要密封
与大袋子相比，小袋装非常轻便，不会弄湿剩下的米粉，因为他不能一次吃掉所有米粉。此外，小袋的分装便于携带，携带更方便。
这里值得一提的是地球最好的品牌。它也用纸箱包装，但里面没有内包装袋。如果家里潮湿，建议分开存放。
地球上最好的是平装纸箱，里面直接装米粉
嘉宝的两款机型是桶装的，国产版在左边，美版在右边
从包装的角度来看，嘉宝的罐装和雀巢的袋装包装更方便、更易于储存。亨氏、小皮和西宝都用铝膜袋包装。打开后注意密封储存。地球上最好的只是装在一个纸箱里，这并不令人满意。
尽量选择强化铁、钙铁或锌
我知道市场上有很多米粉。我想给我的孩子们做米粉。这样行吗？
事实上，建议购买商业米粉，因为它们添加了儿童所需的营养物质，如铁。缺铁容易导致贫血。出生时，儿童体内储存了大量铁。然而，由于母乳中的铁含量非常有限，储存在他们体内的铁会慢慢耗尽。因此，在一开始，补充食品必须尝试选择强化铁。
当然，不同米粉的营养成分也不同。选择时，请注意以下营养成分表。
每100g米粉含铁量
每100g米粉中的钙、铁和锌含量
配料中尽量不含糖
除了钙、铁和锌等营养成分外，女孩在选择时还应查看配料表。一些制造商会在米粉中添加一些甜味成分，比如白砂糖。这些成分对儿童不好。虽然他们可能喜欢加糖的米粉，但这些收益是没有报酬的，这只会增加儿童对甜味的依赖，过早地干扰儿童的口味，影响儿童对清淡食物的接受。
检查配料表中是否有白砂糖
需要指出的是，一些米粉成分中会添加低聚果糖，低聚果糖可以调节肠道菌群，因此不需要看到糖的颜色变化。
尽量选择不含牛奶的米粉
与是否含糖相比，它是否含有牛奶以及牛奶可能带来的麻烦被许多HEMP忽视。现在很多米粉会在配料中加入牛奶或面筋，这不仅可以增加米粉的口感，还可以提高米粉的蛋白质含量。
查看牛奶的配料表
然而，值得一提的是，含有牛奶原料的米粉可能会让儿童感到不舒服，并刺激过敏反应，因为这相当于接触新的奶粉。此外，高分子牛奶蛋白也有致敏风险，所以在选择时，尽量选择不含牛奶的米粉。如果你想改善营养，只需将其与熟悉的奶粉混合即可。
理论知识的介绍到此结束。接下来，让我们看看这些米粉的实际性能。
看看味道和味道
在阅读包装和营养参数之后，让我们来看看调制和味道：
忽略颜色，因为成分不同，没有对比
小皮的颗粒大是因为藜麦的味道，而较大的颗粒是藜麦
亨氏的米粉颜色最白，呈米白色。牛奶闻起来很香
雀巢是乳白色粉末，粉末细腻，米饭味淡
Hipp西宝是一种细密的米白色谷物，有淡淡的香味
地球上最好的颜色也是相对白色的，带有粗颗粒和普通大米的味道
想知道同一品牌国内版和国际版的区别吗？国产版的颜色比国际版稍微精致一些。我从国产版买的。它看起来比国际版轻一点。
好的米粉不能只看成分和特性。米粉的溶解性与婴儿的消化有关。这也需要关注。每个婴儿的消化能力是不同的。对于溶解性差的婴儿，建议先添加米粉或米粉。
需要注意的是，米粉不需要像奶粉那样严格按比例洗涤。他们可以根据孩子的适应能力来调和。它们可以在接触开始时稀释，然后慢慢变稠。
水和米粉用量相同的米粉比较
许多女孩纠结于是用水还是牛奶。事实上，没有必要纠结。两者都可以使用。中国有更多的水，国外有更多的牛奶。
混合后效果的详细解释
让我们看看小皮的藜麦，各种谷物和米粉。藜麦颗粒较大，混合时容易溶解，但藜麦不会完全溶解，但不会影响婴儿的吞咽，在婴儿口中很好地融化。口感非常细腻，带有天然谷物的味道。
小皮有着精致的口感和天然的谷物香味
亨氏米粉的溶解速度是有规律的，长时间搅拌后可以完全混合成糊状。米糊很稠，但需要注意的是亨氏的配料中也加入了白砂糖，所以味道很甜。
亨氏又厚又甜
雀巢米粉有很好的溶解速度，但我试了两次，发现有结块。在口感上，粘度适中，口感非常顺滑且芳香。
雀巢是凝聚的，味道很好
西宝的溶解速度非常快。加水搅拌后很快就会溶解。它看起来很浓，但味道很细腻，有点像精致的大米，味道也很香。
西宝的味道真的很精致
世界上最好的米粉溶解速度快，不结块。米饭糊非常精致，但相对较薄，带有天然的米饭味道。
世界上最好的米粉是薄的
如前所述，嘉宝国际版的米粉明显比国内版的米粉白一点，看起来更精致。然而，在溶出度测试中，它的感觉不如国产版本。混音后，嘉宝国际版比国内版厚。嘉宝国际版味道更甜，国内版味道更细腻流畅。
嘉宝国内外同味米粉比较
这些产品的制备性能都很好。这里有一点技巧。通常，片状米粉的制备效果会更细腻。与颗粒状米粉相比，片状米粉更容易使水分渗透到米粉中，不易结块。
米粉的味道不同，因为米粉的味道不同。最后，米粉的味道是不同的
1.女孩们不用担心米粉不甜，孩子们也不喜欢吃。事实上，当孩子们第一次接触到食物时，他们的味觉很淡。只是不要选择太甜的米粉，这会过早影响孩子的口味。
2.对于一些米粉（如世界上最好的和西北米粉），刚刚打开盒子的哈喇味不是米粉发霉，而是有机大米经机器高温高速研磨后挥发谷物中的米油，味道与益生菌混合。它与质量无关，混合后也没有这种味道。
鲍妈的话
基本上，在选择米粉时，我们应该注意以上几点。尽量选择知名品牌的强化铁米粉，然后注意配料中不含糖和牛奶。然后在开始添加时，我们应该注意选择单组分谷物米粉，最好是米粉，因为很少有儿童对大米过敏。
当然，无论产品如何，只有宝宝喜欢吃才是最后的决定。随着宝宝年龄的增长，你可以为宝宝选择更多的米粉。米粉不像奶粉那么依赖，经常吃也没问题。最后，我希望女孩们能找到适合宝宝的米粉。
我以前写过一些关于补充食品的文章
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补充食品
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亲爱的，你好，我是小宝妈妈。我很高兴通过语言了解你。
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