医疗指导：唐亮，广州市第一人民医院南沙医院中医科
桂陵膏，它是一种历史悠久的传统药膳。因为它有滋阴清热的功效，所以在广东的炎热地区特别受欢迎。
龟苓膏有什么作用？
桂灵软膏主要由龟板、茯苓、地黄、陈木耳金银花、甘草大麻籽它是通过煮沸制成的。具有清热解毒、解毒生肌、滋阴补肾、保健美容的功效。它可以改善体内阴虚和发热的状态。适用于皮肤干燥、衰老、痤疮、口腔溃疡、口干和喉咙干燥、失眠和多梦、便秘、尿路感染和妇科炎症。
龟板天性又甜又冷。具有滋阴、养血、补肾的功效。可用于治疗头痛、头晕、盗汗、遗精、手足震颤、腰膝无力、心悸、失眠健忘、女性崩漏、月经过多等。茯苓味甘、淡、平；子午线：它具有排毒、除湿和有益关节的作用。
生地，味甘苦，性微寒；它能清热凉血谢圣瑾疗效；用于发烧伤阴，水伤渴，内热解渴。它尝起来苦、平、微冷；有清热利湿变黄；主要用于黄疸、小便少、排尿不畅，湿疮传染性瘙痒黄疸型肝炎。金银花性寒味甘。它有清热解毒和排除风热的作用。主要用于养护发热性疾病发热、热毒、痈、溃疡等。大麻籽味甘，味平；具有润燥排便的功效；用于血液不足、体液不足、肠道干燥和便秘。
一般来说，龟龄霜更适合在夏天食用或作为零食。因为它能滋阴清热，并能应对炎热天气引起的心烦、口干、喉咙痛、小便短促和涩味。因为工作到深夜或生活到深夜的人容易出现阴虚和火灾。它也适合食用。它只能在一定程度上调节人体阴阳平衡，防止热毒、暑热、阴虚、湿滞的产生。
龟灵软膏的饮食禁忌是什么？
1.桂灵膏清凉清热。在月经和孕妇期间不应大量食用。
2.外部感受外部综合征、体质虚寒、脾胃虚弱、食欲不振、腹泻大便人们不应该吃东西。
3、龟甲霜含糖分，糖尿病患者不宜多吃。
4.禁食容易引起腹泻，不应空腹进食。
5.桂灵软膏含有金银花，不适合G6PD缺乏症（俗称蚕豆病）患者服用。
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